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對(duì)象總是打擊我,該怎么辦? 請(qǐng)直接溝通而非不斷忍讓

發(fā)布時(shí)間:2023-08-17 13:56:25 | 來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)心理中國(guó) | 作者:陳祉妍

陳老師,你好!

我的女朋友在事業(yè)單位工作,學(xué)歷比我好,工資比我高。她很優(yōu)秀,但總是貶低我,說(shuō)我沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃,離她的要求很遠(yuǎn),讓我多看書。被打擊后,有時(shí)候我連電話都不想接,即便接了也只想趕緊結(jié)束通話。她抱怨我們之間不親密,我覺(jué)得她不夠尊重我,控制欲太強(qiáng)。我的上一段戀愛(ài)是因?yàn)槲业囊筇喽质值?,因此現(xiàn)在這段戀愛(ài),我覺(jué)得自己應(yīng)該包容一些,畢竟每個(gè)人都有缺點(diǎn),可我快忍不下去了。請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦?

——讀者

讀者,你好!

我們很難去簡(jiǎn)單地評(píng)價(jià)兩個(gè)人之間的事是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),每個(gè)人描述出來(lái)的只是一個(gè)切片,從單一切片無(wú)法還原事件全貌。如果只看你的描述,你的女朋友是有些過(guò)分。在這段關(guān)系中,你處于一個(gè)被動(dòng)的、地位較低的位置,但我看不到這是否因?yàn)槟阍?jīng)不斷地做出讓女朋友失望的事情。也許她曾經(jīng)用柔和的方式去表達(dá),但得不到重視,因此她只能升級(jí),用越來(lái)越激烈的話來(lái)表明觀點(diǎn),引起你的注意。

另一種可能是,你喜歡的對(duì)象類型比較容易說(shuō)出批評(píng)的言論。這不是說(shuō)你是被批評(píng)吸引,而是說(shuō)你喜歡對(duì)方身上的某種特質(zhì),例如擅長(zhǎng)表達(dá)等,而這樣的人面對(duì)不滿,很可能會(huì)直接指出來(lái)。

總而言之,我不建議你繼續(xù)容忍。很多時(shí)候容忍意味著不處理,當(dāng)問(wèn)題得不到解決,日積月累之下會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重。你需要和女朋友明確地去表達(dá),直面問(wèn)題,共同改變和成長(zhǎng)。

中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授陳祉妍

中青報(bào)·見(jiàn)習(xí)記者李丹萍整理