如何面對(duì)孩子的成長(zhǎng)？

如何迎接孩子的青春期？

和孩子有代溝怎么辦？

如何處理家中兩個(gè)孩子間的矛盾？

留守兒童的父母如何與孩子溝通？

如何與住校的孩子交流？

……

1.青春期的親子關(guān)系

孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，也是父母學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的過(guò)程。

（1）父母可以學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，了解孩子成長(zhǎng)到某一年齡階段，心理會(huì)發(fā)展到什么程度，可能會(huì)遇到什么樣的問(wèn)題，父母怎么做比較恰當(dāng)。這樣，父母會(huì)做到心中有數(shù)，遇到問(wèn)題也不至于過(guò)度焦慮。當(dāng)然，每個(gè)孩子都是不一樣的，父母一定要注意：不能機(jī)械地照搬理論，而是要遵守一些原則，根據(jù)自己孩子的情況靈活運(yùn)用。給孩子與年齡相匹配的教養(yǎng)方式，不要永遠(yuǎn)把孩子當(dāng)“寶寶”，該放手時(shí)適當(dāng)放手。

（2）青春期是個(gè)特別的時(shí)期，孩子的情緒變化會(huì)很大。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這時(shí)候自己的情緒調(diào)節(jié)就非常重要。這一時(shí)期的孩子，心智并未完全成熟，常會(huì)自以為是地“口出狂言”“口不擇言”，家長(zhǎng)要盡量保持冷靜，不要急于指責(zé)孩子，不要和孩子起大的沖突，要在自己情緒平靜時(shí)再和孩子談。

（3）孩子的身體和心理都在成長(zhǎng)，在家庭中，父母要開(kāi)始注意與孩子親昵的界限，在家中的穿著要注意，不可太隨意。很多孩子在性心理發(fā)育過(guò)程中受到困擾，來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的信息良莠不齊，父母要了解必要的性心理方面的知識(shí)，可以由同性父母給予孩子正確的引導(dǎo)。當(dāng)然，這要建立在親子溝通良好的基礎(chǔ)上。

（4）孩子遇到人際關(guān)系方面的困擾時(shí)，父母切不可說(shuō)這樣的話：“多大點(diǎn)兒事，不理他不就完了？”“至于嗎？”“只要學(xué)習(xí)好就行，朋友以后還會(huì)有的?！薄@樣的話對(duì)于緩解孩子的困擾并沒(méi)有太大幫助，而且會(huì)顯得自己不耐煩，沒(méi)有溫度。家長(zhǎng)要重視孩子在成長(zhǎng)中遇到的每一個(gè)問(wèn)題，做到“三心”——耐心傾聽(tīng)孩子的煩惱，暖心關(guān)照孩子的情緒，用心幫助孩子分析。

（5）父母如果有精力，可以多了解年輕人的喜好，如流行明星、用語(yǔ)、歌曲等，如果不明白就虛心問(wèn)孩子，這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得父母和自己有得聊。為了防止產(chǎn)生代溝，父母也需要保持年輕人的活力。同時(shí)，父母注重自身的提升，對(duì)孩子也有無(wú)可估量的作用。

2.二孩家庭的親子關(guān)系

二孩家庭的父母常會(huì)苦惱老大出現(xiàn)的各種狀況，比如煩躁不安，打弟弟/妹妹，揪自己頭發(fā)，甚至出現(xiàn)退回到嬰幼兒狀態(tài)的行為等。老大之所以這樣，多是在尋求父母的關(guān)注。即便有些父母在打算要第二個(gè)孩子時(shí)和老大說(shuō)好了，真到老二出生后，老大依然不能很好地接受。

這在心理學(xué)上叫作“同胞競(jìng)爭(zhēng)”，就是說(shuō)當(dāng)有弟弟妹妹出生后，之前的孩子由于感到父母的愛(ài)與關(guān)注被分走，會(huì)有行為或情緒上的變化。對(duì)于多子女家庭來(lái)說(shuō)，都存在不同程度的同胞競(jìng)爭(zhēng)。

因此，父母要注意：

（1）不要試圖通過(guò)向孩子講道理讓孩子情緒正常，比如“弟弟/妹妹還小，所以爸媽要多照顧他，你要懂事”等，這些道理孩子心里是明白的，但從情感上卻難以接受。要允許孩子有不舒服的情緒。育兒不是容易的事，父母在準(zhǔn)備生二胎時(shí)就要有心理準(zhǔn)備，多付出一點(diǎn)兒，給老大和原來(lái)一樣的愛(ài)，這是對(duì)孩子心理健康的重要支持。

（2）照顧兩個(gè)孩子，需要付出更多精力。父母在此時(shí)一定要控制自己的情緒，不要抱怨孩子不懂事。如果老大表現(xiàn)出不滿，要和孩子溝通，聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法，和孩子協(xié)商出雙方都滿意、可以實(shí)現(xiàn)的做法。

（3）當(dāng)兩個(gè)孩子發(fā)生沖突時(shí)，父母一定注意不要說(shuō)類似的話：“你是大孩子，要讓著點(diǎn)兒弟弟/妹妹?！边@種話會(huì)讓老大更委屈。父母要先搞清楚發(fā)生了什么事，再視情況對(duì)雙方進(jìn)行安撫。

（4）鼓勵(lì)老大參與到照顧弟弟/妹妹的過(guò)程中來(lái)，對(duì)他做得好的地方及時(shí)肯定，讓孩子體會(huì)到價(jià)值感，感受到自己在家中的重要性，培養(yǎng)做哥哥/姐姐的責(zé)任感，這對(duì)以后兩個(gè)孩子的和諧相處有很大好處。

3.留守兒童家庭的親子關(guān)系

如果因特別的原因沒(méi)有辦法和孩子生活在一起，家長(zhǎng)要想辦法，不要讓物理距離變成心的距離。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，有條件的話，父母可以經(jīng)常與孩子視頻，分享各自的新鮮事。

與學(xué)齡期的孩子遠(yuǎn)程溝通，切記不要一上來(lái)就問(wèn)：作業(yè)寫(xiě)完了嗎？玩手機(jī)了嗎？久而久之，父母會(huì)發(fā)現(xiàn)和孩子變得生疏，孩子不愛(ài)和自己說(shuō)話了。父母很苦惱，卻不知問(wèn)題出在哪里。

孩子的自控力通常沒(méi)那么強(qiáng)，父母必要的管教要有，但要講方法。

（1）邀請(qǐng)孩子一起約定好每次的通話時(shí)間，家長(zhǎng)可以適當(dāng)加以引導(dǎo)，如和孩子商量是否寫(xiě)完作業(yè)再通話，或者通話多長(zhǎng)時(shí)間就去寫(xiě)作業(yè)等?？傊?，要采用民主協(xié)商的方式和孩子溝通，讓孩子體會(huì)到既民主，又有規(guī)則要遵守。

（2）家長(zhǎng)和孩子談話時(shí)盡可能輕松些，問(wèn)問(wèn)孩子有什么開(kāi)心的事或者不開(kāi)心的事，做好傾聽(tīng)，必要時(shí)做好引導(dǎo)。孩子的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)，無(wú)論家長(zhǎng)是否在孩子身邊，教育孩子都是家長(zhǎng)的責(zé)任與義務(wù)。

（3）在不具備視頻通話條件的情況下，除了經(jīng)常打電話，建議家長(zhǎng)與孩子保持寫(xiě)信的習(xí)慣。有些家長(zhǎng)可能覺(jué)得自己文化程度不高，不愿意寫(xiě)信。這里需要強(qiáng)調(diào)的是，寫(xiě)信有利于情感的表達(dá)。在平常的通話時(shí)，大多數(shù)人都不太善于表達(dá)情感，不太善于表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)，而利用文字可以很好地彌補(bǔ)這一點(diǎn)。對(duì)于孩子來(lái)講，父母的每一封充滿愛(ài)的來(lái)信都是他們的珍寶。

（4）即使不在孩子身邊，家長(zhǎng)也需要學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)要參與到孩子的生活中去，跟上孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏，提供相應(yīng)的、力所能及的支持。支持的過(guò)程很重要，要讓孩子感覺(jué)到——父母就在我的身邊。這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有著非常大的幫助。

總之，掌握三大法寶：傾聽(tīng)、換位思考、有效溝通，親子關(guān)系就會(huì)變得融洽很多。

（《家庭心理健康手冊(cè)》 主筆：師曉霞 中國(guó)婦女出版社授權(quán) 請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載）