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親密關(guān)系 | 一種高?;橐瞿J剑耗腥诵拇?女人敏感

發(fā)布時(shí)間:2023-12-14 08:30:00 | 來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)心理中國(guó) | 作者:許川

“心大—敏感”型婚姻,既互補(bǔ),也容易進(jìn)入追逃模式。

心大的人外向開(kāi)朗,生活中總是很樂(lè)觀,不在乎太多細(xì)節(jié)。哪怕別人跟Ta吵架了,過(guò)兩天Ta就能忘掉,平時(shí)也很負(fù)責(zé)任,哪怕發(fā)生很大的事,Ta都能冷靜對(duì)待。這種有力量、能扛事、不記仇的特質(zhì),會(huì)特別吸引內(nèi)向敏感型的人。

內(nèi)向敏感型的人細(xì)膩,害怕社交,和心大的人在一起會(huì)很享受有人為T(mén)a頂住壓力的感覺(jué),Ta們心思細(xì)膩,伴侶注意不到的事都能一一為對(duì)方打理,照顧對(duì)方的情緒。所以,Ta們往往對(duì)心大的人很有吸引力。

但結(jié)婚之后,兩個(gè)人的矛盾就會(huì)顯現(xiàn)。因?yàn)樗腥藧?ài)他人的方式,其實(shí)就是自己渴望被愛(ài)的方式。

比如:妻子敏感細(xì)膩,渴望被愛(ài),但心大的丈夫大多時(shí)候做不到,他體會(huì)不到妻子細(xì)膩的情感變化,不知道她到底為什么生氣難過(guò),即使知道了,他也覺(jué)得那不過(guò)是一件小事,沒(méi)必要生氣。這就會(huì)讓妻子非常失望,丈夫無(wú)意間忽略她的要求,她就會(huì)難以釋?xiě)选?/p>

而丈夫逐漸也感受到壓力,他理想的關(guān)系是每個(gè)人都不過(guò)度索取,他沒(méi)辦法滿足妻子的情感需求,會(huì)覺(jué)得是一種很大的負(fù)擔(dān),但他們不會(huì)進(jìn)一步思考問(wèn)題,而是習(xí)慣性忘記和逃避。而這種反應(yīng),又會(huì)進(jìn)一步讓妻子覺(jué)得不安,關(guān)系里失望和爭(zhēng)吵就越來(lái)越多。

兩個(gè)互補(bǔ)的人,在最初感情會(huì)很好,可一旦雙方特質(zhì)里難以契合的部分發(fā)生碰撞,又沒(méi)有找到舒適的相處模式,就會(huì)演變成“一個(gè)追一個(gè)逃”的關(guān)系。還會(huì)增加很多無(wú)形的對(duì)抗,比如丈夫明明知道,卻說(shuō)不懂;妻子明明可以當(dāng)下表達(dá)不滿,但是不說(shuō),一直積累伴侶對(duì)自己不好的證據(jù),然后隨時(shí)爆發(fā)。如果誰(shuí)都不愿意改變,那么兩個(gè)人就會(huì)陷入僵持。

想要打破追逃關(guān)系,就需要有一個(gè)人覺(jué)察到關(guān)系問(wèn)題,有意識(shí)地去成長(zhǎng),去改變,再引導(dǎo)伴侶一起改變。從根本上調(diào)整相處模式,才不會(huì)讓兩個(gè)人的防御被一直觸發(fā),才能開(kāi)始感受到對(duì)方的愛(ài)。(中國(guó)婦女報(bào)作者許川 相待心理創(chuàng)始人、資深婚姻情感治療師)