網(wǎng)友：當(dāng)前，很多上班族都有焦慮感。焦慮感釋放不了，會(huì)影響自身健康和家庭和諧，會(huì)影響事業(yè)進(jìn)步?！按蚬と恕痹撊绾尉徑膺@種緊張感和不安全感呢？

省政協(xié)委員、貴州海之源心理咨詢中心主任陳昌海：中小企業(yè)在推動(dòng)貴州經(jīng)濟(jì)發(fā)展、促進(jìn)就業(yè)等方面發(fā)揮著重要作用。隨著經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，我們需要理性看待中小企業(yè)職工面臨的壓力以及心理健康問(wèn)題。

去年，我們做了一份調(diào)查問(wèn)卷，了解到如下情況：中小企業(yè)職工心理壓力屬于中重度的占了32.89%，影響了工作和生活，壓力主要集中在工作和經(jīng)濟(jì)、家庭教育等方面；57.38%是來(lái)自工作，大部分人感覺(jué)到職業(yè)發(fā)展和規(guī)劃停滯、工作中的成就感不足、工作中競(jìng)爭(zhēng)激烈；有39.35%的人處于焦慮情緒。

我在今年省兩會(huì)上準(zhǔn)備了《關(guān)于加強(qiáng)貴州中小企業(yè)職工心理疏導(dǎo)的建議》的提案，關(guān)注并解決貴州省中小企業(yè)職工的心理健康問(wèn)題，提出如下建議：

建立中小企業(yè)心理疏導(dǎo)機(jī)制，明確心理疏導(dǎo)的工作職責(zé)和流程，制定相關(guān)政策和措施。比如定期組織心理沙龍、讀書會(huì)等，及時(shí)疏導(dǎo)負(fù)面情緒。

建議相關(guān)部門組織心理培訓(xùn)進(jìn)中小企業(yè)，幫助企業(yè)舒緩職工焦慮等問(wèn)題，提升工作效率。

建議發(fā)揮政府、企業(yè)、心理專業(yè)機(jī)構(gòu)各自優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)，共同助力職工心理健康。開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)案一對(duì)一輔導(dǎo)、線上心理咨詢服務(wù)等形式多樣的心理干預(yù)服務(wù)，幫助職工學(xué)會(huì)處理工作與家庭的關(guān)系，讓企業(yè)隊(duì)伍更加穩(wěn)定。（貴州日?qǐng)?bào)記者 冷賽楠 周旺澤整理）