近年來，市總工會高度重視職工心理關(guān)愛工作，依托職工心靈驛站，積極探索符合職工“心意”的關(guān)愛服務(wù)，多措并舉為職工解心憂。近日，市總工會職工服務(wù)中心連續(xù)開展4期“心理關(guān)愛勞動者健康工作50年：遇見更好的自己”心理團(tuán)體輔導(dǎo)課程師資培訓(xùn)班，來自全市各基層單位的百余名職工心靈驛站管理員參加培訓(xùn)。值得一提的是，此次他們是學(xué)員，“五一”期間將化身“教員”，把心理團(tuán)體輔導(dǎo)課“復(fù)制”到各自單位的職工心靈驛站中，引領(lǐng)更多職工健康工作、快樂生活。屆時，全市將共上一堂心理團(tuán)體輔導(dǎo)課。

“簽到時，我們每個人都拿到一個‘盲盒’，里面寫著不同的品格特點(diǎn)?！迸嘤?xùn)還沒開始，學(xué)員們就感受到了這次培訓(xùn)的“別出心裁”。一名學(xué)員笑著說，她抽到的是“樂觀”，被分到了樂觀組，此外，還有善良組、感恩組和勇敢組。“認(rèn)識的伙伴被分進(jìn)另外一組，同一組的成員全都不認(rèn)識?！逼鸪?，學(xué)員們還懷揣忐忑，但很快他們就發(fā)現(xiàn)自己多慮了。

在破冰環(huán)節(jié)，老師邀請大家以“滾雪球”的方式完成自我介紹，即每個人都要重復(fù)之前一名伙伴的自我介紹，之后再加上自己的姓名、單位和一個品格特點(diǎn)。有人說錯了，有人全記住了，在大家的歡笑聲中，同組的小伙伴迅速實(shí)現(xiàn)了破冰。隨后，老師又帶領(lǐng)學(xué)員繪制了自己的性格優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤，讓大家在了解自己性格優(yōu)勢的同時，也看到了自己與他人的不同。

隨著每個人都開始積極與老師、同伴交流，現(xiàn)場氣氛活躍起來?！拔以?8歲的時候，只花了2000多元，徒步加搭車從北京到了成都……”一名學(xué)員分享了自己的成長故事后，大家紛紛贊嘆：“你是個有毅力、有目標(biāo)、有勇氣的人。”就這樣，小組成員逐一分享自己的成長故事，組員們則搶著說出相應(yīng)的優(yōu)秀品格。在這個過程中，有人講述了育兒路上的欣喜，有人談到了自制美食的快樂，有人分享了潛心工作的收獲……就在一個小時之前，他們還是陌生人，轉(zhuǎn)眼間，彼此不僅敞開了心扉，更是驚喜地發(fā)現(xiàn)了他人“隱藏”的優(yōu)秀品格：“你很厲害”“你很細(xì)心”“你是個善解人意的人”……學(xué)員們相互間為對方加油、鼓勁。

“這次課程的主題是‘遇到更好的自己’，來的路上我很好奇，通過一次培訓(xùn)，如何能遇到更好的自己？在兩個小時的課程后，我真切地看到了自己身上‘潛在’的優(yōu)秀品格，我很愿意把這樣的課程帶回單位，分享給身邊更多的人?！币幻麑W(xué)員在課后由衷地說道。

市總工會職工服務(wù)中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，為了保證師資培訓(xùn)班的順利實(shí)施，市總工會職工服務(wù)中心組織專家進(jìn)行了專題課程研發(fā)，開發(fā)出“心理關(guān)愛勞動者健康工作50年：遇見更好的自己”心理團(tuán)體輔導(dǎo)課程包，科學(xué)描述了規(guī)范開展專題心理團(tuán)體輔導(dǎo)課程內(nèi)容設(shè)置、教學(xué)模式、活動標(biāo)準(zhǔn)化流程等內(nèi)容，旨在通過師資培訓(xùn)，幫助職工心靈驛站管理員掌握開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動的方法，學(xué)會引導(dǎo)職工在積極情緒體驗(yàn)和關(guān)系互動中，發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)勢，提升自信，樹立積極樂觀的心態(tài)?！跋Ｍㄟ^此次培訓(xùn)，不僅能為職工心靈驛站管理員和職工心理關(guān)愛工作者提供了一個學(xué)習(xí)交流的平臺，同時，也能為職工心靈驛站服務(wù)職工的內(nèi)容注入新的活力，期待通過心理團(tuán)體輔導(dǎo)課程幫助更多的職工‘遇見更好的自己’?！痹撠?fù)責(zé)人表示。（勞動午報(bào)）