呼吸能維持生命，也能幫助人們恢復(fù)內(nèi)心平靜。多項(xiàng)研究已證實(shí)，緩慢呼吸可以緩解壓力。

為了幫助人們緩解焦慮，日本一家公司推出一款名為Fufuly的呼吸抱枕。僅看外表，F(xiàn)ufuly與普通抱枕別無(wú)二致，但它可吸氣、放氣，模仿人類(lèi)和動(dòng)物的呼吸節(jié)奏。當(dāng)處在疲憊、焦慮狀態(tài)時(shí)，用戶打開(kāi)Fufuly的開(kāi)關(guān)，將它抱在懷中，然后深吸一口氣。隨著抱枕吸、放氣，用戶呼吸節(jié)奏變慢，內(nèi)心逐漸恢復(fù)平靜。

Fufuly的設(shè)計(jì)靈感源于一項(xiàng)科學(xué)研究。日本東京大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，調(diào)整呼吸節(jié)奏有助改善精神狀態(tài)。Fufuly便是科研成果轉(zhuǎn)化落地的產(chǎn)物。

Fufuly有3種模式，分別是休息、工作和睡眠。不同模式下，F(xiàn)ufuly有不同的呼吸節(jié)奏，用戶可根據(jù)需要調(diào)整。(科技日?qǐng)?bào) 記者都芃）