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心理療愈小錦囊丨孩子“搗亂”背后的心理需求

發(fā)布時(shí)間:2025-02-07 09:50:58 | 來源:中國網(wǎng)心理中國 | 作者:張雯婧

你的孩子是否有以下行為?比如不斷重復(fù)一件事,嘴里念叨著:“媽媽,你看呀……你聽我說呀……”比如制造一些動(dòng)靜,把紙巾扔地上、踢翻垃圾桶、碰倒水杯、把家里弄亂等,來吸引你的注意。這時(shí)家長往往會(huì)急于糾正孩子的行為,可奇怪的是,孩子總是“無理取鬧”且“屢教不改”。其實(shí),孩子的行為本身并不是“問題”,行為背后的“心理需求”才是癥結(jié)所在。

“當(dāng)孩子期待‘被關(guān)注’的需求沒有得到滿足,常常會(huì)在成年后,將這種需求投射到親密關(guān)系中的朋友或戀人,不斷要求他們關(guān)注自己。”國家二級心理咨詢師王曉霆建議,當(dāng)孩子在“求關(guān)注”時(shí),家長不妨試試以下辦法,幫助他們在親密關(guān)系中建立安全感。

(一)溫柔地注視孩子的眼睛,撫摸他的頭或肩背,讓他感受到愛和重視。盡可能耐心地回應(yīng)他,不然他會(huì)感覺到被敷衍而產(chǎn)生不滿足的情緒。

(二)當(dāng)暫時(shí)沒辦法滿足孩子時(shí),可以和他約定一個(gè)時(shí)間。“寶貝,你這個(gè)故事一定很精彩,但是媽媽正在忙著做飯,可能會(huì)漏掉很多精彩的情節(jié)。晚餐后,我再認(rèn)真聽你講好嗎?這可是屬于我倆的特別時(shí)光哦!”沒錯(cuò),我們可以設(shè)定一個(gè)“特別時(shí)光”,定期陪伴孩子,傾聽他們的心聲。

(三)當(dāng)孩子在反復(fù)“制造麻煩”時(shí),可以這樣告訴他:“媽媽知道你需要我陪你玩,你可以用其他方式來告訴我。比如扮成一只小兔子,到我面前跳一下,這是只有我倆知道的小秘密哦!”

需要注意的是,由祖輩或保姆照顧的孩子,特別期望得到父母的關(guān)注,往往顯得很“調(diào)皮”。當(dāng)孩子不斷制造動(dòng)靜來吸引注意時(shí),如果父母只是一味斥責(zé),他們會(huì)感受到挫敗和氣餒,容易產(chǎn)生更為嚴(yán)重的心理問題。(上海黃浦 記者張雯婧)