開學(xué)一周，

李女士聽13歲的兒子

講了不下10遍“不想上學(xué)”。

他甚至給自己找了好幾條理由，

作業(yè)沒完成、

人不太舒服、

不喜歡同桌……

“別煩了，快去做作業(yè)?！?/p>

其實(shí)，李女士也困惑，

為什么兒子總是抗拒上學(xué)？

難道他有什么心理問題？

不想上學(xué)，最可能的原因是什么？

上海市精神衛(wèi)生中心兒少科張樺醫(yī)生這周接診了不少“不想上學(xué)”的孩子。

有的孩子開學(xué)后沒能來得及跳出假期的舒適圈，表現(xiàn)出行為懶散、課堂狀態(tài)差、作業(yè)拖拉等。正常情況下，經(jīng)過幾天的調(diào)整就能夠適應(yīng)學(xué)校生活。

“不想上學(xué)的孩子中，青春期的居多。不過，有的孩子的確存在情緒問題，有的其實(shí)根本沒病。”

孩子說不想上學(xué)，大人的第一反應(yīng)大多是生氣和不解。12歲的小劉就是被媽媽拖進(jìn)診室的。張樺問：“是媽媽要你來看病，還是你自己要來的？”

“她非要我來，說我有病?！毙⒄f。

“那你不想上學(xué)，是遇到了什么困難嗎？”

“沒有，我只是發(fā)泄一下，我還是去了?！?/p>

小劉告訴醫(yī)生，他向媽媽表達(dá)了“不想上學(xué)”的意愿，希望得到媽媽的鼓勵(lì)，誰知道媽媽指責(zé)他“畏難、懶惰、不上進(jìn)”，給他扣了好幾頂帽子。母子倆大吵一架，互不理睬?！案静皇撬f的這樣子，她一點(diǎn)也不了解我?！毙⒄f。

張樺詢問了孩子的睡眠、飲食以及在校表現(xiàn)等，判斷小劉不存在需要干預(yù)的情況?！坝械臅r(shí)候，家長(zhǎng)錯(cuò)誤解讀了孩子的話，不能僅從字面意義上來理解孩子說的話。其實(shí)，孩子說不想上學(xué)，他是在表達(dá)：我遇到了困難，我需要安慰和幫助。”張樺說。當(dāng)聽到孩子不想上學(xué)，先不要急著責(zé)備孩子，一定要問一下背后的原因。

門診中張樺發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)著孩子前來就診的父母往往非常焦慮、緊張，他們迫切地希望孩子積極應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)?！皩?duì)這部分家庭來說，學(xué)業(yè)可能是日常親子溝通中重要且唯一的內(nèi)容。孩子們的情感需求很難得到滿足?！睆垬逭f。

是家長(zhǎng)的錯(cuò)嗎？

當(dāng)然，“不想上學(xué)”的孩子中，一部分存在抑郁、焦慮等問題。孩子不光是心情不好，還會(huì)思維遲鈍，注意力、記憶力下降，精力也不好。

張樺接診了初二女生小秋（化名），她很內(nèi)向，輕聲告訴張樺：“我已經(jīng)忍受了2年，這一次，我實(shí)在不想去了?！?/p>

是遇到了什么困難嗎？張樺還是小心提問。原來，成長(zhǎng)的過程中，小秋始終處于低自尊狀態(tài)。進(jìn)入初中后，她難以面對(duì)青春期的競(jìng)爭(zhēng)和同學(xué)的排擠，總認(rèn)為自己不夠好，還經(jīng)常吃不下飯，睡不著覺。她并不討厭學(xué)習(xí)，只是想逃避那個(gè)環(huán)境。她的母親是一名全職媽媽，也是焦慮、緊張的性格，社交圈很小。母女倆在診室里局促不安。在孩子身上，張樺仿佛看到了家長(zhǎng)的影子。

詳細(xì)評(píng)估檢查后，張樺診斷這個(gè)孩子為抑郁癥，需要治療。“可當(dāng)我把治療方案告訴媽媽，希望得到家庭支持時(shí)，媽媽卻猶豫了，”張樺說，“母女倆都不愿意治療，就這樣回去了。很惋惜，這個(gè)孩子完全有機(jī)會(huì)改善的?！?/p>

那么，孩子不想上學(xué)，一定跟情緒有關(guān)嗎？張樺說，“不想上學(xué)”其實(shí)是個(gè)很復(fù)雜的問題，切忌把原因單一化，有時(shí)候，是此前積累了太多不利因素，而某個(gè)誘因的產(chǎn)生導(dǎo)致孩子“最后一根弦”崩掉了。

14歲的小波不想上學(xué)，父母很著急。張樺發(fā)現(xiàn)，小波在學(xué)校學(xué)習(xí)困難，紀(jì)律不好，做事又沖動(dòng)，同學(xué)們不愿意和他一起玩?！斑@個(gè)男孩子不是抑郁，他的問題根源在于注意缺陷與多動(dòng)障礙，產(chǎn)生了連鎖反應(yīng)?！睆垬逭f。

很多家長(zhǎng)在孩子小學(xué)階段就發(fā)現(xiàn)了多動(dòng)的問題，予以干預(yù)后，情況明顯改善。但是小波在表現(xiàn)出“多動(dòng)癥”時(shí)，父母并沒有放在心上，他們對(duì)小波的學(xué)習(xí)沒有太多要求，就忽略了他生長(zhǎng)發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。等到了青春期，多動(dòng)障礙帶來的問題不僅涉及到學(xué)習(xí)能力、人際關(guān)系，還帶來了情緒波動(dòng)。

如何應(yīng)對(duì)“不想上學(xué)”？

當(dāng)然，困境并非不可逾越。家長(zhǎng)應(yīng)努力營(yíng)造一個(gè)充滿愛與接納的家庭氛圍，理解孩子的感受、回應(yīng)他們的需求。當(dāng)孩子說不想上學(xué)時(shí)，父母應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？張樺談到了4個(gè)關(guān)鍵因素。

首先，了解孩子本身的特質(zhì)。也許你也曾發(fā)出過靈魂拷問：都是孩子，為啥大不一樣？一些不了解孩子特質(zhì)的家長(zhǎng)，常常以自己的喜好來塑造孩子，過程肯定是艱難的。孩子本身的“氣質(zhì)”就不一樣，有的性情平和，樂觀寬厚；有的性情易躁易怒，捉摸不透。有的孩子活潑善表達(dá)，你讓他“少說話”他做不到；有的孩子很敏感，你勸他“想開點(diǎn)”也做不到。在了解孩子的特質(zhì)后，要用不同的方法來應(yīng)對(duì)，講究尊重和接納。

其次，孩子看似隨意說出的一句“不想上學(xué)”，不僅是情緒的一時(shí)發(fā)泄，也是在向父母釋放一些信號(hào)。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)聽到孩子深層的表達(dá)，看到其中的情緒問題、關(guān)系問題，也可能就是真的遇到了學(xué)習(xí)的難題。比起冷漠回應(yīng)“別找打啊”“我還不想上班呢”，不如認(rèn)真聽孩子把后面的話說完，不要理所當(dāng)然代入自己的經(jīng)驗(yàn)。

第三，要關(guān)注孩子的人際關(guān)系，也要重視親子關(guān)系。很多家長(zhǎng)并不了解孩子，有的會(huì)說：我的孩子我還不了解嗎？！其實(shí)不然，孩子的心理發(fā)育特征，如認(rèn)知能力、情緒特征、行為方式等都有個(gè)性化的一面，也會(huì)隨著年齡變化而經(jīng)歷變化。如果家長(zhǎng)沒能經(jīng)常性地深入了解，很容易錯(cuò)過孩子的問題，甚至作出不恰當(dāng)?shù)臎Q定。有了良好的親子關(guān)系，家長(zhǎng)就能更容易理解孩子的語言，也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)如何更好與人相處。

第四，是家庭教養(yǎng)問題。不論溺愛還是忽視，都會(huì)給孩子的心理帶來負(fù)面影響，而適度的陪伴，則是孩子順利成長(zhǎng)過程中不可或缺的助力。

張樺記得一位因故沒能在上海參加中考的學(xué)生，不得不去外地讀書了。想到要離開生活了十多年的上海，孩子非?？咕埽榫w一落千丈，出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒。為了幫助孩子，媽媽毅然放下上海的工作，到外地去陪他上學(xué)。她甚至看視頻，從“十指不沾陽春水”迅速轉(zhuǎn)型，學(xué)會(huì)了做菜。孩子非常感動(dòng)，母親的陪伴給了他無盡的力量和勇氣，后來再也沒說過“討厭上學(xué)”了。

開學(xué)一周，你的孩子愛上學(xué)嗎？（新民晚報(bào)記者左妍）