近日，700萬(wàn)粉絲網(wǎng)紅“千惠”自曝患有焦慮癥，稱發(fā)病時(shí)“渾身疼，太痛苦了”。在千惠的個(gè)人社交賬號(hào)，她稱自己一直以為是頸椎病所致的疼痛，忍了快三年，“后來(lái)才知道是焦慮”。

焦慮癥會(huì)表現(xiàn)為哪些癥狀？是否容易誤診？3月12日，瀟湘晨報(bào)記者咨詢了湖南省第二人民醫(yī)院成人精神科女病房主治醫(yī)師熊一凡。

熊一凡介紹，焦慮障礙是我國(guó)最常見(jiàn)的精神障礙之一，終生患病率達(dá)7.6%。其核心特征是對(duì)未來(lái)威脅的過(guò)度擔(dān)憂，即使沒(méi)有明確誘因，患者也會(huì)持續(xù)感到緊張不安，甚至產(chǎn)生“災(zāi)難化思維”，例如莫名擔(dān)心猝死或遭遇意外。而這些心理反應(yīng)常伴隨明顯的軀體癥狀：心慌、手抖、肌肉僵硬、頭暈、胃痛、坐立不安等，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)窒息感或?yàn)l死感。

對(duì)于焦慮癥為何總被誤診，熊一凡解釋為軀體癥狀的“偽裝性”?！敖箲]障礙的軀體癥狀與多種疾病高度相似，比如頸椎病等骨科疾病，表現(xiàn)為長(zhǎng)期肩頸痛、頭痛。還有心臟疾病，比如心慌、胸悶常被誤判為心梗，在急診反復(fù)就診的非心源性胸痛患者中，有三分之一到一半患有驚恐障礙。除了這些，還有甲狀腺疾病的手抖、出汗癥狀，導(dǎo)致焦慮易與甲亢混淆。”此外，反復(fù)腹痛、腹瀉也易被歸為腸易激綜合征，與焦慮混淆。

研究發(fā)現(xiàn)，約72%的焦慮障礙患者首診于內(nèi)科，只有不足1/3的患者接受了較為規(guī)范的治療。

熊一凡還補(bǔ)充介紹了焦慮癥與抑郁癥的關(guān)聯(lián)?！敖箲]障礙常共病抑郁障礙，而且兩者有許多癥狀重疊?！毙芤环惭a(bǔ)充，焦慮的主要特點(diǎn)是“害怕、恐懼、擔(dān)心”，而抑郁則以“情緒低落”為核心表現(xiàn)。焦慮障礙患者和抑郁障礙患者都會(huì)有軀體不安、注意力集中困難、睡眠紊亂和疲勞等。

若出現(xiàn)不明原因的軀體不適，尤其伴隨長(zhǎng)期緊張、擔(dān)憂，熊一凡建議及時(shí)就診精神心理科。焦慮障礙可通過(guò)藥物治療及心理治療有效改善。及時(shí)識(shí)別焦慮的“身心信號(hào)”，是避免誤診、減輕痛苦的關(guān)鍵一步。

公開(kāi)信息顯示，千惠畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院表演系音樂(lè)劇專業(yè)，在校期間及畢業(yè)后曾參與多部音樂(lè)劇，是中國(guó)內(nèi)地女演員、主播。（瀟湘晨報(bào)記者任彎灣）