中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化蘊含深厚的審美趣味、人生智慧、心理哲學(xué)等，將其融入大學(xué)生心理健康教育，能夠豐富大學(xué)生的內(nèi)心世界，助力大學(xué)生理解自身與他人、社會之間相互依存與協(xié)調(diào)的關(guān)系，進而提升自我認知能力，形成更加開放、平穩(wěn)、包容的心態(tài)。

根據(jù)教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要（試行）》，大學(xué)生心理健康教育工作將培育大學(xué)生健康心理意識、優(yōu)化心理品質(zhì)、增強大學(xué)生心理調(diào)整能力和社會適應(yīng)能力，以及預(yù)防和緩解大學(xué)生心理問題等作為重要任務(wù)。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中仁愛包容等價值理念與大學(xué)生心理健康教育目標相契合，可將其作為大學(xué)生心理健康教育資源，營造“文化+心理”融合育人氛圍，開設(shè)系列課程，創(chuàng)新“文化+心理”教育模式、豐富實踐活動，在理論與實踐教學(xué)結(jié)合中全方位提升大學(xué)生心理健康水平。

營造“文化+心理”融合教育氛圍

大學(xué)生心理健康教育改革應(yīng)從中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中汲取精神力量和養(yǎng)分。高校管理層應(yīng)完善頂層設(shè)計，切實將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化納入大學(xué)生心理健康教育工作規(guī)劃，加大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，融合教育資源投入力度，加強對大學(xué)生心理健康工作的重視；將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入校園文化制度，設(shè)立“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融合心理健康教育”理論研究與實踐專項資金，加大力度建設(shè)大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心，配齊心理咨詢室、音樂放松室、宣泄室等，配備高水平心理學(xué)專業(yè)教師，或者引進校外心理學(xué)專家，為大學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。同時，高校應(yīng)引進數(shù)字技術(shù)，搭建智能化心理健康教育平臺，為大學(xué)生開通心理咨詢預(yù)約線上通道，提升大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心工作效率；借助智能教育平臺、校園官網(wǎng)、校園論壇、短視頻等媒介廣泛宣傳中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)涵、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與心理健康教育融合的必要性和現(xiàn)實意義等；通過視頻、圖文、心理測試等大學(xué)生喜聞樂見的形式，帶動大學(xué)生積極參與討論，利用日常生活、學(xué)習(xí)的碎片化時間了解中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與心理健康之間的關(guān)系。

在校園文化長廊中設(shè)置中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、心理健康教育展區(qū)，展示文化典籍、經(jīng)典歷史故事、心理健康知識等內(nèi)容，營造潛移默化的文化育人氛圍，讓大學(xué)生提升對文化與心理的認知，增強對“文化+心理”融合教育實踐的認同感。

開設(shè)“文化+心理”融合課程

高校心理學(xué)專業(yè)教師與文化課專業(yè)教師合作，開展跨學(xué)科教育理論研究，完善中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和心理健康教育融合課程體系，搭建包括必修課和選修課在內(nèi)的立體化課程架構(gòu)。開設(shè)“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和大學(xué)生心理健康教育”必修課程，在心理健康教育中增加中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化經(jīng)典思想等內(nèi)容，包括治未病、預(yù)防大于治療的健康觀念，仁愛包容、寬以待人的人際觀念等。開設(shè)“儒家思想和心理健康教育”“中醫(yī)養(yǎng)生和心理健康教育”“音樂文化與心理健康教育”等選修課程，以心理學(xué)教師為主導(dǎo)，與其他專業(yè)學(xué)科教師合作，共建心理健康跨學(xué)科教學(xué)知識圖譜。借助虛擬現(xiàn)實、物聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)，深入開發(fā)、不斷完善心理健康教育資源庫，凸顯中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化特色。

鑒于大學(xué)生心理健康教育所選用教材具有專業(yè)性強等特征，教師有必要開發(fā)校本課程，融入普適性教材內(nèi)容體系，與原有教材內(nèi)容進行關(guān)聯(lián)、互補，完善“文化+心理”教學(xué)內(nèi)容體系。教師可在教材不同單元增加“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化導(dǎo)讀”模塊，在課程設(shè)計階段篩選與心理健康教育內(nèi)容契合的文化內(nèi)容作為鋪墊，讓大學(xué)生以文化視角接受、探究心理知識；更新中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教材內(nèi)容，在普適性教材內(nèi)容的不同單元增加“心理健康知識鏈接”板塊，以故事、漫畫等形式傳達心理健康教育案例、理論知識等，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開闊學(xué)生的學(xué)習(xí)視野，更好地實現(xiàn)心理學(xué)、文化、美術(shù)等學(xué)科知識的遷移與應(yīng)用。

創(chuàng)新“文化+心理”教育模式

創(chuàng)新中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與心理健康教育融合的教學(xué)方法。發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，教師靈活選用情景模擬、專題討論等多種教學(xué)方法，讓大學(xué)生在有限的教學(xué)課時內(nèi)獲取更多的理論知識。比如，可借助AI技術(shù)，呈現(xiàn)莊子逍遙游的故事，選取讓大學(xué)生放松心情的純音樂《一花一世界》作為配音，讓大學(xué)生掌握莊子主張的順應(yīng)自然等思想，思考如何通過心理調(diào)適提升個體創(chuàng)新能力；組織大學(xué)生觀看中華武術(shù)節(jié)目視頻，解讀中國武術(shù)文化中安邦定國、正氣凜然、不畏強敵等精神，引領(lǐng)大學(xué)生養(yǎng)成不畏困難、知法守法等品質(zhì)。選用專題討論法，讓大學(xué)生以小組形式討論“傳統(tǒng)職業(yè)觀與大學(xué)生職業(yè)心理”“傳統(tǒng)愛情觀與新時代大學(xué)生戀愛心理”等，培育大學(xué)生思維轉(zhuǎn)換能力、辯證思考能力，提升大學(xué)生心理承受能力。

加強中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與心理健康教育融合實踐教學(xué)，提升“文化+心理”實踐教育質(zhì)量。成立“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化+心理體驗”工作室、繪畫和音樂療法工作坊，讓大學(xué)生感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化帶來的心理滋養(yǎng)。組織大學(xué)生深入校園開展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化興趣調(diào)研、心理健康咨詢需求問卷調(diào)查等實踐活動，通過整理調(diào)研數(shù)據(jù)、開展朋輩心理輔導(dǎo)活動，為同伴提供積極幫助；倡導(dǎo)大學(xué)生在節(jié)假日積極參與民俗活動，在感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化魅力的同時，與不同人群交流，了解不同人群的人生經(jīng)驗、生活方式，有效獲取心理健康相關(guān)的傳統(tǒng)智慧，開闊視野、釋放心理壓力。（中國文化報 吳亞芬 江西中醫(yī)藥大學(xué)公共衛(wèi)生教育與健康服務(wù)中心副教授）