近期一則“獨(dú)居老人沉迷囤積雜物”的新聞引發(fā)熱議。

新聞中囤積物品的王阿姨不是個(gè)例。

在生活中當(dāng)推開父母家門，映入眼簾的是堆積如山的舊報(bào)紙、塞滿衣櫥的過時(shí)衣物、甚至早已失效的藥品......這些被子女視為"垃圾"的物品，對(duì)許多老人而言卻是難以割舍的"珍寶"。

儲(chǔ)藏物品是人類的一種普遍行為。適當(dāng)?shù)膬?chǔ)藏行為是有益的，但像王阿姨這樣過度儲(chǔ)藏，或過分收集無用、沒有價(jià)值的東西而無法丟棄，則是一種病理性的行為，這背后隱藏的，是一個(gè)被長期忽視的心理危機(jī)——囤積障礙。

囤積障礙（Hoarding Disorder）是一種以持續(xù)難以丟棄或放棄物品為主要特征的精神障礙。有流調(diào)數(shù)據(jù)顯示，老年群體中囤積障礙的發(fā)生率可能達(dá)到6%。

過度收集物品致使居住的地方往往堆滿了物品，雜亂無章，以至于家中走動(dòng)困難，門口被堵住，出入也成為問題。物品的堆積常常影響正常生活和家庭關(guān)系，引發(fā)家庭、鄰里沖突，還會(huì)產(chǎn)生環(huán)境衛(wèi)生問題，帶來安全隱患。

解密囤積行為背后的機(jī)制

大腦信息處理存在功能缺陷

大腦信息處理存在功能缺陷，對(duì)物品分類與決策困難。神經(jīng)科學(xué)研究表明，囤積障礙者的大腦在物品分類、決策和記憶存儲(chǔ)方面存在功能異常，負(fù)責(zé)我們決策功能的大腦部位（前額葉皮質(zhì)）出現(xiàn)功能受損，便會(huì)難以判斷物品的“有用性”，導(dǎo)致所有東西都被視為“可能有用”。

對(duì)物品有特殊的無法撼動(dòng)的“特殊信念”

許多囤積障礙者，常常會(huì)對(duì)物品有特殊的無法撼動(dòng)的信念——“浪費(fèi)焦慮”。即使物品已損壞或多年未用，他們也會(huì)有“扔掉太浪費(fèi)”的想法，認(rèn)為“總有一天用得上”。

對(duì)人際關(guān)系需求/情感缺失的心理補(bǔ)償

許多像王阿姨這樣的空巢老人、獨(dú)居老人，由于孤獨(dú)、情感匱乏以及人際關(guān)系缺失，可能通過囤積物品來填補(bǔ)情感的空虛，將囤積物視為“替代性依戀對(duì)象”。另外，一些生活經(jīng)歷不穩(wěn)定例如經(jīng)濟(jì)困難、童年創(chuàng)傷的人，會(huì)出現(xiàn)對(duì)失控的恐懼，也會(huì)通過囤積獲得“掌控感”。

認(rèn)知障礙的的預(yù)警

值得警惕的是，病理性囤積可能是認(rèn)知障礙的前兆。當(dāng)老人開始混淆物品用途（如用藥瓶裝鹽）、或?qū)ξｋU(xiǎn)堆積物（如易燃廢品）失去判斷力時(shí)，這可能是阿爾茨海默病的信號(hào)。

我們可以如何來幫助？

許多囤積者并不認(rèn)為自己的行為有問題，也未意識(shí)到囤積已嚴(yán)重影響了他們的生活。從他們的角度來看，囤積行為可能是合理的：環(huán)保節(jié)儉、未雨綢繆、珍惜資源......因此，他們通常拒絕改變，這也為囤積行為的診斷和治療帶來了極大的挑戰(zhàn)。

在我們對(duì)囤積行為加以理解的同時(shí)，需要知道，真正需要被“囤積”的，或許并不是那些堆積如山的物品，而是內(nèi)心的滿足感與生活的從容。與其強(qiáng)行剝奪他們的物品，不如用更多的耐心和關(guān)懷，幫助他們將注意力從物品轉(zhuǎn)移到更深層次的人際關(guān)系和情感連接上。唯有如此，他們才能逐漸擺脫對(duì)物品的依賴，找到真正的內(nèi)心安寧與滿足。

如果您或身邊的人出現(xiàn)持續(xù)的“囤積”行為，并影響到日常生活和工作，建議及時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢或精神科醫(yī)生的幫助。（沈潔、喬穎上海交大醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心）