近日，國(guó)產(chǎn)動(dòng)畫電影《浪浪山小妖怪》宣布密鑰延期至10月1日。這部最初被預(yù)測(cè)票房不足5億元的作品，如今已突破13億元，成為中國(guó)影史首部票房破10億元的二維動(dòng)畫電影。

影片借用了“西游”的故事框架：四個(gè)“草根”小妖假扮唐僧師徒組團(tuán)西行，開啟了一段荒誕又熱血的“取經(jīng)”之旅。在這段旅程中，每個(gè)角色都在成長(zhǎng)與蛻變。小妖們的故事不僅充滿童趣，讓孩子們樂在其中，更讓許多成年觀眾在笑聲與淚水中看見自己的影子，引發(fā)深切共鳴。

中央廣播電視總臺(tái)中國(guó)之聲《新聞超鏈接》邀請(qǐng)到北京中科普心理健康促進(jìn)中心常務(wù)副主任、中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委委員唐義誠，從心理學(xué)角度拆解《浪浪山小妖怪》帶來的治愈力量。

從“社恐”到“齊天大圣”：成功才是成功之母

電影中，社恐膽小的猩猩怪被迫扮演神勇的“齊天大圣”，這一充滿戲劇性的設(shè)定成為了他成長(zhǎng)的重要契機(jī)。從起初說話結(jié)巴，到最后堅(jiān)定喊出“我是齊天大圣”，他的自信蛻變既感人又充滿啟發(fā)。

唐義誠分析，意外撞暈老鼠精是猩猩怪轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵點(diǎn)。“不自信都是環(huán)境的產(chǎn)物。猩猩怪的轉(zhuǎn)變，既得益于伙伴的支持，更源于那些看似微不足道的小成功?！弊孕攀且粋€(gè)“積小勝為大勝”的過程。猩猩怪正是通過撞暈老鼠精這樣的小勝利，第一次體驗(yàn)到了“我能行”的感覺，從而敢于承擔(dān)更重要的使命，這就是所謂的“成功才是成功之母”。

現(xiàn)實(shí)生活中，許多容易陷入自我否定的人，就缺少這類“小的成功體驗(yàn)”。唐義誠建議，可以通過設(shè)定小目標(biāo)逐步積累“勝利體驗(yàn)”，從而找回自信。他特別強(qiáng)調(diào)，不要用“弱小”“不行”這樣的標(biāo)簽來定義自己，而應(yīng)建立成長(zhǎng)型思維，相信能力是可以通過努力提升的。此外，觀察學(xué)習(xí)也是提升自信的有效途徑。唐義誠表示，觀察和自己情況相近的人是如何成功的，能帶來很強(qiáng)的心理暗示?！凹热凰伎梢?，為什么我不行？”比如有的孩子看完《浪浪山小妖怪》，會(huì)主動(dòng)將自己與片中膽小的猩猩怪對(duì)比。當(dāng)看到和自己一樣怯生生的角色最終突破恐懼、完成蛻變時(shí)，他們會(huì)在心里給自己打氣?！靶尚晒帜茏龅剑铱隙ㄒ残?！”比起抽象的道理說教，這種具象化的榜樣更能走進(jìn)人們心里，激發(fā)出“我也可以”的信心。

從“失敗者”到團(tuán)隊(duì)核心：信念感是最強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)力

從大王洞里連刷鍋都遭嫌棄的“邊緣妖”，到冒牌取經(jīng)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的“主心骨”，小豬妖的成長(zhǎng)軌跡，讓我們看到了“信念催生力量”。

唐義誠借助心理學(xué)家阿德勒的“自卑與超越”理論，對(duì)電影的這一情節(jié)進(jìn)行了解讀：越是自卑的人，超越自我的動(dòng)力反而越強(qiáng)?！靶∝i妖身上有一種強(qiáng)烈的‘成就動(dòng)機(jī)’。他渴望被看見，被認(rèn)可，于是想盡辦法證明自己。從認(rèn)真刷鍋到帶頭取經(jīng)，即便能力有限也始終相信自己‘能成事’。正是這種始終未變的信念感，讓他成為了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖?！碧屏x誠進(jìn)一步解釋，真正的領(lǐng)導(dǎo)者不一定是能力最強(qiáng)的，但一定是信念最堅(jiān)定的。他真心相信自己能成，別人才會(huì)受到感染，跟著他走。

這種信念感除了在職場(chǎng)中很有價(jià)值，在家庭教育里同樣重要。生活中，一些孩子的表現(xiàn)不盡如人意，根源在于缺乏信任和肯定。家長(zhǎng)如果總是覺得“孩子不是學(xué)習(xí)的料”，言行中就會(huì)傳遞消極信號(hào)。相反，家長(zhǎng)如果能像小豬妖一樣秉持“一定可以”的信念，始終信任并鼓勵(lì)孩子，就能喚醒孩子潛藏的能量，帶來意想不到的驚喜。

磨刀石與“搭子”：應(yīng)對(duì)挫折的心理策略

電影中，黃鼠狼精用“磨刀”來克制說話的沖動(dòng)，這個(gè)細(xì)節(jié)看似搞笑，卻蘊(yùn)含著深刻的心理智慧。唐義誠解釋：“這本質(zhì)上是一種行為訓(xùn)練，就像戒煙時(shí)用嗑瓜子替代吸煙一樣?！逼鋵?shí)，通過建立新的行為模式來管理情緒，對(duì)成年人具有一定的借鑒意義。當(dāng)我們感到焦慮或壓力時(shí)，也可以嘗試進(jìn)行深呼吸練習(xí)、散步或?qū)Ｗ⒂谑诸^的任務(wù)等來實(shí)現(xiàn)情緒的平穩(wěn)過渡。

蛤蟆精的轉(zhuǎn)變凸顯了團(tuán)隊(duì)的重要力量。他從在“保守”與“追夢(mèng)”之間反復(fù)搖擺，到最終堅(jiān)定地踏上取經(jīng)之路，離不開伙伴們的牽引和鼓勵(lì)。唐義誠表示：“這對(duì)于容易因?yàn)樽非笸昝乐髁x而拖延的人尤其具有啟示意義。”很多人不是沒有能力，而是因?yàn)楹ε率《桓议_始。這時(shí)候，加入一個(gè)團(tuán)隊(duì)，或者給自己找個(gè)“搭子”就成了最有效的方法之一。“利用人際力量對(duì)抗惰性，比一個(gè)人硬扛容易得多。當(dāng)你想退縮時(shí)，有人能拉你一把；想偷懶時(shí)，有人會(huì)提醒你?！碧屏x誠說。

《浪浪山小妖怪》的結(jié)局并不“圓滿”，小妖們雖然打敗了黃眉怪，自己卻也被打回了原形。但這部電影的魅力，或許從來都不是對(duì)“取到真經(jīng)”“逆襲成功”這類圓滿結(jié)局的刻意營(yíng)造，而是每個(gè)“小人物”縱使走得磕磕絆絆，也沒有放棄的樣子。就像現(xiàn)實(shí)中的我們，沒有“齊天大圣”的神通，卻也在自己的“取經(jīng)路”上，克服膽小、對(duì)抗迷茫、學(xué)習(xí)堅(jiān)持。

愿我們都能像浪浪山的小妖們一樣，帶著笑與淚，堅(jiān)定地走在自己的成長(zhǎng)路上。（央廣網(wǎng)記者鶴佳）