在西青區(qū)張家窩鎮(zhèn)萬科四季花城社區(qū)，38歲的心理咨詢師朱麗霞，是社區(qū)里有名的“知心姐姐”。2010年碩士研究生畢業(yè)后，她從老家山東來到天津工作定居。多年來，她一直從事青少年心理咨詢，幫很多青少年走出了心理困境。在社區(qū)里，她是一名心理志愿者，為有需要的孩子和家長進(jìn)行心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)，至今已服務(wù)社區(qū)居民5310人次。

守護(hù)童心

2010年，朱麗霞從曲阜師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)后來到天津，開始從事心理咨詢工作。工作中，她逐漸發(fā)現(xiàn)心理健康對青少年成長的重要性，便開始為青少年和家長們提供心理健康咨詢，守護(hù)著“小樹苗”的成長。

“我兒子現(xiàn)在每天最多只能在幼兒園上半天，不會和其他小朋友交流，也不說話，特別害怕幼兒園?！薄巴瑢W(xué)說我家孩子上學(xué)不說話，是不是老師不喜歡他，同學(xué)們孤立他?！比缃?，面對孩子在學(xué)校的各種問題，不少家長越來越焦慮。每次遇到這樣的求助，朱麗霞都會用自己的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)，耐心幫助家長與孩子解決問題。

2018年，朱麗霞參與了萬科四季花城社區(qū)的“花城故事會”，成為一名社區(qū)志愿者。從那時(shí)開始，她每周都會帶領(lǐng)社區(qū)家長、孩子一起，在自己的家里讀書學(xué)習(xí)。也是從那時(shí)候開始，朱麗霞把目光投向了社區(qū)內(nèi)的孩子們。朱麗霞介紹，社區(qū)里不少父母工作很忙，孩子通常由老人照顧。父母陪伴時(shí)間少、老人溺愛等多種原因，導(dǎo)致一些孩子產(chǎn)生心理問題。

心理疏導(dǎo)

為了幫助社區(qū)青少年走出心理困境，改善親子關(guān)系，朱麗霞在社區(qū)的支持下開展“青少年心理賦能”“心悅花城”等社區(qū)心理項(xiàng)目，每周定期在社區(qū)居委會開展親子活動(dòng)和個(gè)案咨詢。

“我現(xiàn)在一走到學(xué)校門口就心跳加速，有一種窒息感。起初我以為只是對我們學(xué)校有這種感覺，后來我走到任何一所學(xué)校門口，都會心跳加速喘不上氣?！鄙鐓^(qū)里一名高中生找到朱麗霞，訴說了自己的痛苦。原來，這名學(xué)習(xí)成績一直很好的學(xué)生，最近突然產(chǎn)生厭學(xué)情緒，已經(jīng)快速發(fā)展到生理性不適，無法正常到學(xué)校學(xué)習(xí)?！昂⒆拥募议L也很著急，不理解一直很優(yōu)秀的孩子，為什么突然就發(fā)生這么大變化?！敝禧愊颊f。

交流過程中，朱麗霞發(fā)現(xiàn)，這個(gè)孩子從小到大雖然學(xué)習(xí)成績很好，但從來沒有娛樂和休閑的時(shí)間。當(dāng)鄰居家的孩子在樓下玩的時(shí)候，他只能在家里學(xué)習(xí)，樓下孩子們快樂的笑聲傳來，對他是一聲聲的刺激?！八W(xué)習(xí)只是為了滿足父母對他的要求，努力讓父母滿意。”朱麗霞說，這種心理負(fù)擔(dān)慢慢積累，弱小的心靈終于再也無法承擔(dān)，所以突然爆發(fā)。經(jīng)過與孩子和其家長的溝通和疏導(dǎo)，孩子傾吐了壓在心里多年的委屈，在朱麗霞的幫助下，學(xué)習(xí)和生活逐漸重回正軌。而孩子的家長，也認(rèn)識到問題的根源，開始調(diào)整與孩子的溝通方式和教育方法，親子關(guān)系也逐漸改善。

幫家長成長

社區(qū)里有一個(gè)孩子，在學(xué)校無法與同學(xué)正常交往，經(jīng)常與同學(xué)沖突，到哪里都缺乏安全感，父母很苦惱。朱麗霞發(fā)現(xiàn)，其實(shí)孩子的現(xiàn)狀，都是父母造成的。孩子的媽媽總會說：“你別總用手指別人，別人要是打你怎么辦？”還會問孩子：“你們學(xué)校今天吃的蘋果，果肉是黃色的，還是黑褐色的？”朱麗霞說，問題的根源，其實(shí)是家長自己缺乏安全感，會把這種情緒潛移默化地傳給孩子，導(dǎo)致孩子對身邊環(huán)境缺乏安全感，感覺世界的一切對他都有敵意。要想改變孩子，先要家長認(rèn)識到自己的問題，并努力去提高自己、改變自己。

“所以，很多孩子的心理問題，‘病根兒’都在父母那里?！敝禧愊颊f，雖然父母都在用各自的方式，竭盡全力地幫助孩子提高成長，但由于缺乏心理學(xué)專業(yè)知識或者有的家長本身就存在的諸多問題，往往會造成家庭教育的錯(cuò)位。所以，朱麗霞還將父母的個(gè)人成長，作為守護(hù)青少年心理健康成長的重點(diǎn)，至今共進(jìn)行線下父母成長課32場，線上課45場。朱麗霞說，她希望用家長成長課帶動(dòng)家庭成長，通過家長良好的行為、正確的方式、和諧的氛圍，去影響和教育子女。（今晚報(bào) 劉暢）