最新研究 | 全職居家工作生病天數(shù)翻倍 抑郁肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加
發(fā)布時(shí)間:2024-06-11 10:54:29 | 來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)心理中國(guó) | 作者:潘曉燕據(jù)英國(guó)《泰晤士報(bào)》網(wǎng)站5月24日?qǐng)?bào)道,一項(xiàng)研究顯示,全職居家工作會(huì)增加超重和抑郁風(fēng)險(xiǎn),混合工作模式下的員工最快樂(lè)、最健康。
研究人員對(duì)英國(guó)多家企業(yè)的約5000名員工進(jìn)行調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn),每周遠(yuǎn)程工作5天的員工平均生病天數(shù)幾乎是去辦公室辦公員工的兩倍。
混合工作模式——居家和上下班相結(jié)合——的員工最快樂(lè)、最健康,工作時(shí)的生產(chǎn)力水平最高。
由英國(guó)活力健康保險(xiǎn)公司發(fā)布的這份報(bào)告發(fā)現(xiàn),在完全居家工作者中,有12%的人患抑郁癥,而完全辦公室工作者和混合模式工作者患抑郁癥的比例分別是10%和8%。與此同時(shí),在混合模式工作者中,只有20%的人變肥胖,而全職居家工作者的這一比例為25%,全職辦公室工作者的這一比例為24%。
待在家里的人也更容易腰酸背痛,這可能是整天趴在筆記本電腦上造成的。
約87%的居家工作者至少有一種肌肉骨骼問(wèn)題,而在完全辦公室工作者和混合模式工作者中,這一比例分別為80%和78%。
混合模式工作者的生病時(shí)間最少,平均每年5天,而居家工作的員工每年請(qǐng)病假天數(shù)是10天。而且,混合工作模式的員工生產(chǎn)率最高,他們較少提到焦慮和抑郁等健康問(wèn)題。
專(zhuān)家們說(shuō),這表明,混合工作模式帶來(lái)了更大的“靈活性和多樣性”,員工們可以更多專(zhuān)注于自己的工作,而不必?fù)?dān)心連續(xù)5天坐在同一張桌子邊或每天浪費(fèi)時(shí)間通勤。(參考消息網(wǎng) 編譯/潘曉燕)
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